寫寫茶事

睡前喝茶會失眠？其實你只需要這樣做！

品得時光 | 2025-05-27
「喝茶不會睡不著嗎？」 「晚上喝茶真的好嗎？」 「我只是想在睡前放鬆一下，有⋯
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喝茶真的健康嗎？這些誤區你中了幾個？

品得時光 | 2025-05-26
「這茶是不是無咖啡因？」 「我最近熬夜很多，該不該改喝花草茶？」 「想養生，⋯
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「冬片茶」真的比較甜嗎？揭開季節性茶種風味的秘密

品得時光 | 2025-05-26
你是否曾在寒冷的冬日，品嘗到一杯特別甘甜、香氣清雅的茶，讓人驚艷於其獨特的風味？⋯
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茶葉為什麼會苦？原來，這苦味背後藏著許多故事

品得時光 | 2025-05-24
你是否曾經這樣想過：茶明明是這麼美好的飲品，為什麼有時候喝起來卻苦澀難耐？甚至讓⋯
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為什麼慢下來反而讓我更有力量？答案在這杯茶裡

品得時光 | 2025-05-24
你最近是不是也有這種感覺？ 明明事情很多、時間不夠，但越催自己快，效率反而⋯
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為什麼越喝茶越焦慮？你可能忽略了這個細節！

品得時光 | 2025-05-21
你是不是也有這種經驗 -- 在一個壓力炸裂的午後，你走向茶水間，告訴自己：「喝⋯
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