為什麼夏天的冷泡茶,喝起來特別甘甜?

☀️ 夏天的茶,為什麼非冷泡不可?

你有沒有發現:同樣一款茶,夏天用冷泡方式沖泡後,居然比熱泡更回甘、少苦澀,甚至入口更滑順?這可不是你的錯覺,而是冷泡的魔法 - 它緩慢地釋放了茶葉中最精華的成分,讓整杯茶變得輕盈又甜美。

而這一切,都有科學根據。


🍃 一、冷泡茶,徐徐釋放甘甜的秘密

熱水泡茶,講究的是「迅速釋放」:茶多酚、咖啡因、氨基酸、兒茶素——在高溫下被迅速激發,讓茶湯濃烈飽滿,但也更容易釋出苦澀物質。

冷水泡茶,則是一場慢慢來的提煉過程。在較低的溫度下,茶葉中的苦澀物質釋放速度變慢,反而是甘甜的胺基酸類(如茶胺酸、醣類)更先釋出。

👉 結果是:
冷泡茶更甘甜、低苦澀,茶湯色澤也更透亮。


💧 二、冷泡茶適合什麼樣的茶葉?

並非所有茶葉都適合冷泡。品得時光精選的茶包產品,如《紅玉紅茶》《玫瑰青茶》《金萱青茶》《清香烏龍》《晨光烏龍》等,都是無焙火或焙火程度較低、茶質乾淨、香氣清揚的類型,非常適合冷泡。

尤其像帶有花香型的烏龍或帶甜感的紅玉,冷泡後不只口感順滑,花類香氣會緩緩釋出,更加優雅迷人,連午後工作都多了一點儀式感。


🧪 三、茶多酚與氣溫的交響:為什麼夏天喝起來更「甜」?

氣溫上升,我們的味覺其實會對苦味更敏感,對甜味反而更遲鈍。但冷泡茶在低溫環境釋出胺基酸比例較高,恰好補足了味覺在夏天的缺口。

再加上冰涼的茶湯配合體感降溫,身體自然會誤以為是甜味來源的一部分,讓人感受到更明顯的「回甘感」


🧊 四、最簡單的冷泡法大公開

為了讓冷泡效果最佳,請參考以下建議:

方法1.使用點功夫加大立體茶包

茶包數量 冷水量 冷泡時間
1 包 400–500 ml 10–12 小時
2 包 800–1000 ml 10–12 小時

方法2.使用點功夫原片茶葉

茶葉克數 冷水量 冷泡時間
5g 500–600 ml 10–12 小時
10g 1000–1200 ml 10–12 小時

 

  1. 使用冷開水或濾水器過濾水。

  2. 放入茶包或茶葉後密封,放入冰箱。

  3. 不需搖晃或壓茶包,讓它自然釋放即可。

  4. 建議隔夜冷泡,早上帶出門剛剛好!


📌 小結:冷泡茶,是夏天最溫柔的解渴方式

夏天的冷泡茶,就像是一杯會呼吸的甘泉,不刺激、不躁動,在高溫日常裡給你最剛好的節奏。

想要試試看嗎?從今晚開始,放一包你喜歡的茶進水瓶,讓它在冰箱裡靜靜睡一晚,明天的你,會感謝這一杯溫柔的回甘。

 

🌙「今晚就把茶放進水瓶吧,明天的你會謝謝現在的選擇。」

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  • 🔸 冰箱靜置:10–12小時,隔日清甜滑入口

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